NATUROPATHIE HOLISTIQUE
Une vision holistique signifie qu'on cherche à comprendre ce qui se passe réellement dans ton corps, pour lui apporter ce dont il a besoin et faire les changements nécessaires.
Chaque trouble a une histoire : digestion, fatigue, sommeil, peau, cycles, anxiété… tout est lié.
Je t’aide à faire le lien entre ton hygiène de vie, ton système nerveux et ton équilibre émotionnel, pour que tu saches quoi faire, pourquoi, et comment.
Séances proposées :
Suivi naturo sur 3 mois, pour un accompagnement complet (grossesse, post-partum)
Séance naturo enfant, adaptée à son âge et à ses besoins.
Séance naturo Mam'allaitante, bébé & maman en 1 seul rendez-vous
Séance périnatale, pour vivre pleinement sa grossesse, préparer la naissance de bébé
Séance Fleurs de Bach, un soutien émotionnel puissant
Mes outils :
Naturopathie Hygiéniste
Fleurs de Bach
Système Nerveux et la Théorie Polyvagale
Sommeil des enfants de 0 à 5 ans
Sevrage de nuit (à partir de 9 mois)
Accompagnante en périnatalité & naissances à domicile
J’aborde chaque accompagnement avec une vision claire : le corps sait ce qu’il fait, encore faut-il l’écouter.
SÉANCE NATURO BÉBÉ / ENFANT
SI TON BÉBÉ A MOINS DE 6 MOIS ET EST ALLAITÉ(E), IL EST FORTEMENT CONSEILLÉ DE PRENDRE UNE SÉANCE MAM'ALLAITANTE.
🕑 1 séance d'1h en visio avec bilan complet et compte-rendu détaillé.
Avant la séance, je t’enverrai un questionnaire à remplir concernant ton enfant : sa naissance, son histoire médicale, ses habitudes, ses problématiques actuelles et vos besoins en tant que parents.
Ce temps de préparation me permettra de comprendre son terrain, ses forces et ses fragilités, afin d’établir son profil naturopathique.
Lors de la séance, nous explorerons ensemble les pistes possibles et mettrons en place un conseillancier personnalisé, adapté à l’âge de ton enfant et à sa vitalité, pour soutenir son équilibre au quotidien.
Mon approche est entièrement holistique et trauma-informée : elle prend en compte aussi bien le physique que l’émotionnel, afin d’accompagner ton enfant dans sa globalité, sans oublier la place essentielle des parents dans ce processus.
📩 Après la séance, tu reçois sous 48h ouvrées un compte rendu détaillé de plusieurs pages, adapté à l’âge et aux besoins spécifiques de ton enfant.
Je suis disponible pendant 15 jours pour toutes questions.
Tarifs :
80 € la séance d'1H pour les 0-11 ans
90 € la séance d'1H30 pour les ADO FILLES 12-17 ans
50 € la séance de suivi (30 mn)
(règlement en 4x sans frais disponible !)
SÉANCE NATURO FEMMES
Préparer ou accompagner la grossesse
Soutenir le corps lors du post-partum
Me contacter en privé en dehors de ces 2 motifs de rendez-vous.
🕑2 SÉANCES + 3 MOIS DE SUIVI :
- 1 première séance de 2h en visio le jour-J
- Bilan complet et conseillancier détaillé par mail
- Une seconde séance de 30 minutes 6 semaines plus tard
- Ma disponibilité 5 jours sur 7 pour te guider
BONUS : Mes 2 E-books de recettes saines et gourmandes (232 recettes) !
À partir du questionnaire que tu m’auras retourné avant la séance, nous prendrons le temps d’explorer tes antécédents médicaux, tes problématiques, tes symptômes et tes besoins actuels. Ma prise en charge est entièrement holistique : elle englobe aussi bien le physique que l’émotionnel et le psychologique, pour t’accompagner dans ta globalité.
Cela me permettra d’établir ton profil naturopathique et de mieux comprendre ton terrain, tes forces et tes fragilités.
Grâce aux nombreux outils en ma possession, nous mettrons en place un conseillancier personnalisé, adapté à ton profil, afin d’améliorer ton hygiène de vie et de soutenir ton bien-être au quotidien !
Une première séance + 1 seconde 6 semaines plus tard. Je reste disponible du lundi au vendredi, de 9h à 19h, pour répondre à tes questions, t’épauler et t’accompagner tout au long de ton parcours. Nous pourrons réévaluer et réadapter certains points du protocole pendant le suivi. Tu n’es pas seule, je suis présente comme soutien à chaque étape de ton cheminement !
Tarifs :
290 € les 2 séances avec suivi de 3 mois
70 € la séance supplémentaire de 40 minutes
(règlement en 4x sans frais disponible !)
SÉANCE MAM'ALLAITANTE
Maman & bébé en 1 seul rendez-vous
🕑 Une séance d’environ 2h45 en visio, spécialement pensée pour répondre aux besoins du duo mère-bébé, de la naissance jusqu’au sevrage de l’enfant.
Lorsqu’un bébé est allaité (et ce, jusqu’à la diversification alimentaire), il n’est pas possible de travailler sur lui sans prendre en compte l’alimentation et l’équilibre de sa maman.
C’est de ce constat qu’est née la séance "Mam’allaitante" : un temps unique où j’accompagne à la fois le bébé et la maman.
Lorsque la diversification alimentaire a eu lieu, il est possible de prendre une séance unique pour la mère ou l'enfant mais je conseille quand même de rester sur une séance "duo".
Nous prendrons le temps de cibler les besoins du bébé, mais aussi ceux de la maman, pour qui la naturopathie offre un soutien précieux en post-partum. Cette approche conjointe permet de renforcer le bien-être de l’enfant tout en soutenant la vitalité et la récupération de la mère.
Le + : un suivi de 4 semaines durant lequel je reste disponible du lundi au vendredi de 9h à 19h pour t'épauler et répondre à tes questionnements / besoins durant toute la période de l'accompagnement.
📩 Après la séance, tu reçois sous 48h ouvrées un compte rendu détaillé de plusieurs pages, adapté à tes besoins et à ceux de ton bébé.
Tarif : 170 € (règlement en 4x sans frais disponible !)
Les conseils donnés en naturopathie ne se substituent pas à une consultation chez ton médecin traitant mais s'y ajoutent avec l'avis de ce dernier. La naturopathie n'est pas une médecine. Elle est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l'organisme par les moyens considérés comme naturels et biologiques. Le principes de la naturopathie est de prévenir les maladies et d'utiliser uniquement des remèdes naturels. Le naturopathe ne fait pas de diagnostique.
FLEURS DE BACH (enfant et adulte)
🕑 1 séance de 1h en visio avec entretien approfondi.
Lors de notre échange, nous prendrons le temps d’explorer l'état émotionnel, les ressentis et les besoins du moment.
Cela me permettra d’identifier la personnalité de l'adulte ou de l'enfant en séance ainsi que les fleurs les plus adaptées à la situation actuelle afin de créer un mélange personnalisé.
Les Fleurs de Bach sont de précieuses alliées pour soutenir l’équilibre émotionnel, apaiser le stress, réguler les états intérieurs et t’aider à traverser plus sereinement les périodes de transition.
Les Fleurs de Bach agissent souvent par paliers : une émotion peut en révéler une autre, plus enfouie. Cela fait partie du processus de transformation. Même si des réactions comme la colère ou la tristesse peuvent parfois apparaître, elles sont simplement le signe que quelque chose se dénoue.
Je me réserve toutefois le droit, lorsque cela me semble nécessaire, de refuser une prise en charge si j’estime que la situation dépasse le cadre des Fleurs de Bach, ou d’accepter la séance uniquement si un suivi psychologique est en place.
Les Fleurs de Bach sont un soutien complémentaire à une thérapie, mais ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou psychologique.
📩 Après la séance, tu reçois un compte rendu personnalisé avec la composition florale conseillée.
Tarif : 60 € (règlement en 4x sans frais disponible !)
Formations :
2017 : Naturopathie avec le CERFPA - Saint-Laurent du Var (06)
2020 : Formation de naturopathie hygiéniste de Thierry Casasnovas - en ligne
2022 : Formation à la naissance de Karine Levent (Quantik Mama) - Préparation virtuelle à la naissance / Transcender la douleur / Postnatal optimal
2023 : Formation aux naissance à domicile sur le terrain avec Anne-Sophie Binet
2025 : Formation professionnel de Petit Monde - Le sommeil des 0 - 5 ans, transformer sa pratique
2025 : Formation Fleur de Bach + Perfectionnement avec Audrey Marquet
En cours :
La Théorie Polyvagale - formation certifiée IPHM
+ des livres, des conférences, des webinaires à l'année pour en apprendre toujours plus, me perfectionner et rester à jour pour mieux vous accompagner !